Poštovanja vrijedna transformacija Nemanje Jovića

Rezultat uređene ishrane

Mnogo je onih koji iza sebe imaju i godine vježbanja, ali nikada nisu ispunili svoj puni potencijal zbog manjkavosti u pogledu ishrane. Jedna od takvih osoba je Nemanja Jović, čovjek koji je nakon godina traganja isključivo za masom, odlučio napraviti ozbiljan zaokret.

Početnih 106 kilograma tjelesne mase i pozamašan nivo masnih naslaga, za godinu dana je uspio drastično smanjiti uz istovremeno zadržavanje i dodatno povećanje mišića. Iako se radilo o prilično ozbiljnom izazovu, stručni nadzor i potpuno slijeđenje savjeta trenerice urodili su plodom.

"Prošle godine 17. aprila sam riješio da promijenim način ishrane. Imao sam tada 106 kg i hranio se katastrofalno nezdravo. Inače 15 godina već treniram i nikako nisam mogao postići rezultate koje sada imam, nisam se uopšte pitao da li je to do ishrane", ističe Jović.

S obzirom na to da se uz njegov posao vezuju stalni poslovni ručkovi i večere, a da mu apetit nikada nije bio problem, sve to je onemogućavalo dostizanje istinski dobre tjelesne forme. Početak rada sa fitness trenericom i nutricionistkinjom dr. Ehlimanom Mušinović je vratio stvari na pravi kolosijek.

"Ehlimanu sam upoznao preko jedne prijateljice i kada sam shvatio da izgledam bukvalno kao bure, kontaktirao sam je i odmah smo krenuli da radimo. Rezultat nakon godinu dana vidite i sami sada".

Podijeli članak