Transformacije stražnjica koje će vas inspirisati

Ljudsko tijelo je čudo

Iako trud ne dolazi preko noći, s vremenom se isplati. Najbolji dokaz tome su žene koje su pravilnom prehranom i redovnim i ciljanim vježbama postigle nevjerojatne rezultate.

One su dokaz kako nikad nije prekasno drastično i potpuno promijeniti svoj izgled, važna je samo volja i upornost. Pogledajte njihove fotografije prije i poslije.

Angelica Kathleen

Angelica diže tegove i kaže da je to čini ženstvenijom, iako je uvažen stereotip da je to samo za muškarce.

Destiny Elizabeth Stephens

Destiny je krenula u teretanu zbog anksioznosti i depresije, a na kraju je u pet godina izgradila ovakvu stražnjicu.

Lisa

Lisa je oduvijek bila fan fitnessa, a onda je jednoga dana otkrila dizanje tegova i izgradila fenomenalnu stražnjicu.

Brittany

Brittany je za Cosmopolitan izjavila kako postoji par osoba koje ne vjeruju da je došla do ovakve stražnjice bez operacija. Zbog toga redovno objavljuje videe vježbi koje radi.

Nika

U četiri godine Nika je izgradila 18 kilograma čistih mišića. Veganka je, pa je umjesto mesa i ribe konzumirala proteinski prah, veganski sir i tofu kako bi dobila dovoljno proteina potrebnih za izgradnju mišićne mase.

Karina Irby

Karina ne mari što ljudi misle da njezina zadnjica nije prava. Ona kaže kako je zaslužan isključivo fitness.

Marissa Remy

Marissa je u tri godine dobila deset kilograma u mišićima. Kardio treninge zamijenila je dizanjem utega i praćenjem unosa proteina, masti i ugljikohidrata u sklopu priprema za natjecanje u body buildingu.

Corinna

Ova 24-godišnja studentica medicine jednog je dana počela dizati utege i više nikada nije prestala. Rezultati toga se odlično vide.

Podijeli članak