Discipline Tri rekorda odjednom: Jessica Buettner izvela mrtvo dizanje za pamćenje Mlada kanadska powerlifterka Jessica Buettner, može se sma...
Vježbanje Dama spremna da postidi skoro sve muškarce: Daniella Melo izvela čučanj sa ogromnih 226 kg Ego muškaraca u teretani ništa jače i brutalnije ne ubija...
Trening muškaraca i trening žena - u čemu su razlike? Muškarci u svojim treninzima veći fokus stavljaju na izgra...
Femmenessence Maca Harmony: najbolji prirodni preparat na svijetu za hormonsko zdravlje žena Sve više žena već se u 30-ima mora se suočiti sa simptomima...
Namirnice koje žene trebaju izbjegavati Generalno, ne postoji "dobra" ili "loša" hrana; sve ima svoj...
Nutricionizam Hrana koja olakšava menstrualne tegobe Krvarenjem se gube esencijalni minerali i vitamini iz tijela...
Discipline Povratak iz penzije: Fitness legenda Oksana Grishina najavila nastup na Mr. Olympiji 2020 Dok Phil Heath predstavlja definitivno najuspješnijeg body...
Discipline Jače od 'jačeg spola': Top 5 najjačih žena svih vremena Dok se za muškarce često kaže da su pripadnici jačeg spola...
Mršanje Razlika je značajna: Ko brže mrša, muškarci ili žene? Postoje značajne razlike u organizmu žena i muškaraca, a to...
Vježbanje Dvije najčešće greške dama u teretani Prije je pojava pripadnica nježnijeg spola u teretanama...
Njega nje Grudnjak za trening: Skoro pola dama bira pogrešan Dok sve veći broj dama ulazi u svijet fitnessa i vježba redo...
Um i tijelo I dokazano je: Ženski mišići su izdržljiviji Mnogo je onih koji su primijetili da mišići pripadnica žensk...
Vježbanje Vježbanje i fitness su afrodizijak za žene Da li se već dogodilo da nakon vježbanja niste potpuno iscr...
Mršanje Kako smršati: Pet najvažnijih savjeta za žene Period godine u kom mnoge dame počinju razmišljati o popravl...
Vježbanje Kako je Alicia Vikander postala snažna Lara Croft Legendarna akciona avantura Tomb Raider je dobila svoj novi...
