Mnogo je onih koji su primijetili da mišići pripadnica ženskog spola jednostavno imaju veću izdržljivost. To se najlakše može uvidjeti prilikom vježbanja u teretani pripadnika oba spola jednako dobre tjelesne forme. Tada na vidjelo dolazi ta prirodna razlika i mišići žena se jednostavno manje umaraju i mogu izdržati duže napore.
I dokazano je: Ženski mišići su izdržljiviji
interesantno istraživanje
Sada je to i naučno potvrđeno kroz istraživanje provedeno na British Columbia univerzitetu u SAD-u, a čiji su rezultati objavljeni u listu Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.
U istraživanju je učestvovalo devet žena i osam muškaraca, koji su trebali potezati stopalo protiv različitih vrsta senzora i zahtijevalo se da to rade što je moguće brže i više od 200 puta.
Senzori su bilježili brzinu, snagu, rotacijsku silu pokreta, te električnu aktivnost mišića, a istraživači su pojasnili kako su se mjerili samo pokreti stopala jer oni koriste rad listova koji su konstantno aktivni tokom svakodnevnih aktivnosti.
“Poznato je da su žene manje umaraju od muškaraca tokom statičkih vježbi u kojima se zglobovi ne pomiču kao što je držanje težine, ali nas je zanimalo vrijedi li to i kada su u pitanju svakodnevni dinamični pokreti. Konačan odgovor je da, žene su nadmašile muškarce”, Rekao je autor istraživanja Brian Dalton, pojasnivši da muškarci na primjer hoće biti brži u trčanju na duge distance, ali će se žene znatno manje umoriti.
