• Njega njega
  • 19.12.2018.
  • Alem Haznadarević

5 pravila tuširanja u teretani

Kako izbjeći neugodnosti i opasnosti po zdravlje

Veliki dio vježbača u teretanama ima naviku da se istušira odmah nakon okončanja treninga, kako bi čisti i osvježeni mogli nastaviti za svojim dnevnim obavezama.

Međutim, tuširanje u teretani nije isto što i tuširanje u svom domu. Postoji niz faktora na koje treba ozbiljno obratiti pažnju kako bi se izbjegle neugodnosti, ali i prijeteće neželjene posljedice. Radi se o sljedećem.

Podijeli članak

Ranije objavljeno na istu temu