Voda kao izvor života, supstanca je bez koje bi ljudski život bio potpuno nezamisliv.
Koliko vode se nalazi u pojedinim dijelovima ljudskog tijela?
Činjenice koje zvuče nevjerovatnoU prilog tome dovoljno govori činjenica da se samo ljudsko tijelo većinskim dijelom sastoji od vode, a kako su naučnici pokušavali doći do svih značajnih podataka vezanih za ljudski organizam, tako se izračunao i tačan odnos supstanci koje ga sačinjavaju.
Ljudi se rađaju sa mnogo većim procentom vode u organizmu, da bi se on tokom života postepeno smanjivao. Tako unutar tijela prosječne osobe pored svih drugih supstanci, čak 70 posto je vode!
Ako bi se gledao procenat sadržavanja vode u različitim tkivima ljudskog tijela, on znatno varira, ali i dalje je prava rijetkost da neko od tkiva u svom sastavu ima manje od 50 posto vode.
Na pitanje, koliko vode se nalazi u sastavu najvažnijih dijelova ljudskog tijela, slijedi odgovor u nastavku.
- Oči: 99%
- Mozak: 85%
- Srce: 75%
- Pluća: 84%
- Koža: 70%
- Zglobovi: 83%
Samim tim, čak i manji nivo dehidriranosti proizvodi ozbiljne potrese u organizmu, a znakovi dehidracije na koje obratiti pažnju i bez odgađanja učiniti sve da se nadomjesti nivo izgubljene tekućine su sljedeći:
- suhe usne
- glavobolja
- konfuzija
- taman urin
- osjećaj žeđi
- manjak energije