Najčešći uzroci lošeg zadaha

Koliko je važna higijena usne šupljine već svi znamo, a osim ozbiljnih problema poput gubitka zuba, može uzrokovati i loš zadah koji nam često može otkriti i neke zdravstvene probleme...

Hrkanje

Usta se mogu osušiti ako u snu hrčete i tako postaju savršen dom za bakterije koje uzrokuju "jutarnji zadah". Ako imate problema s hrkanjem, pokušajte ne spavati na leđima, a lošeg zadaha se možete riješiti ako dobro očistite zube prije spavanja zbog ostatka hrane među njima.

Bolesti desni

Ako vam dah ima miris metala, možda vam se na desnima nakupljaju bakterije, što može voditi do upala i infekcija.

Želučana kiselina

Svi znamo kako je grozan osjećaj leći u krevet dok te muči želučana kiselina... Osim što je neugodna pojava, ona može uzrokovati neugodan zadah jer se u kiselinama uz jednjak vraćaju i komadići hrane što može uzrokovati neugodan zadah.

Dijabetes

Ako patite od ovog stanja, dah vam moguće ima miris voća što može biti signal da tijelo koristi masnoće kao "gorivo" umjesto šećera. To pak može značiti da vam manjka inzulina pa biste trebali posjetiti svog liječnika.

Infekcija dišnih puteva

Prehlade, kašalj i upala sinusa uz pomoć sluzi koju stvaraju šalju bakterije kroz nos i u usnu šupljinu što može uzrokovati loš zadah koji obično nestaje zajedno s prehladom.

Određeni lijekovi

Konzumacija određenih lijekova može uzrokovati sušenje sline u ustima što će uzrokovati neugodan zadah, dok drugi lijekovi, poput nitrata za bolesti srca, hemoterapije za karcinome ili oni za spavanje mogu otpuštati hemikalije koje uzrokuju neugodan zadah. Isto se može dogoditi ako uzimate previše vitamina.

Dehidracija

Važnost hidratacije se ne može dovoljno opisati, a neugodan zadah je možda i najblaža posljedica. Bez dovoljno tekućine usta će se sušiti i naš dah nikako neće biti svjež.