Kada zijevate? Kada ste umorni, kada vam se spava ili kada vam je dosadno. Zijevanje je jedna jako radoznala i još uvijek jako velika misterija sa fiziološke tačke gledišta. Ljekari, zijevanje uvrštavaju u jednu od bezuslovnih refleksa čovjekovog tijela. Postoji još jedna zanimljivost koju je svako primjetio, a to da je zijevanje zarazno. Zašto se to dešava, da kada jedna osoba počne zijevatati, svi ostali u toj prostoriji počnu isto tako zijevati?
Zašto zijevamo?
Nesvjestan refleksIstina je, da tačni razlozi za zijevanje još nisu poznati. Ipak postoji nekoliko verzija. Neki naučnici smatraju da zijevanje dolazi kada je umanjena radna sposobnost nervnih ćelija, do koje dolazi fizičkim umorom, prije i poslije spavanja. Smatra se da osjećaj dosade djeluje na organizam kao pospanost. Neke funkcije u organizmu su otežane, udisaji su rijeđi i dublji. U krvi se skupljaju otpadne materije i kako bi se od njih oslobodili, organizam uključuje refleks zijevanja. Jer tokom zijevanja napražemo vrat, mišiće lica, naročito one oko usta, gdje se krv snadbijeva sa kiseonikom, i na taj se način hrane krvni sudovi u velikom mozgu, štetne materije se ispuštaju i za kratko vrijeme moždane se aktivnosti poboljšavaju.
Mnogi su uočili da se zijevanje pojavljuje kao reakcije prije nekog važnog događaja, ispita, natjecanja, javnog govora. Zijevanje pomaže da se nosite sa pritiskom, jer mozak dobija više kiseonika i osjećaj straha i zabirnusti budu na taj način potisnut. Američki naučnici su utvrdili da među glavnim razlozima što se zijeva, spada preveliko zagrijavanje mozga. Dostizanjem određenog kritičnog nivoa temperature, mozak počinje raditi lošije. Zijevanje koje predstavlja duboko udisanje i brzo izdisanje, obezbijeđuje svježi vazduh koji hladi krv, pa se na taj način i mozak hladi. Naučnici predpostavljaju da se zijevanje pojavljuje i kod bolesti koje su povezane sa narušenom termoregulacijom mozga. Zato ljudi koji često i bez razloga zijevaju, bi trebali posjetiti dokotra. Zaraznost zijevanja je samo refleks imitacije. Eksperiment koji su izvodili britasnki naučnici je pokazao da ova zaraza djeluje na sve, i u prosjeku 60% ljudi počne zijevati.