Ako ste pogledali spot za najnoviju numeru Due Lipe "Don't Start Now" ili "Electricity", vjerovatno ste primijetili da se pjevačica može pohvaliti nevjerovatnim trbušnim mišićima.
Neodoljiva Dua Lipa vjeruje da je uz muziku sve lakše, pa i trening
Svjetski poznata pjevačica uživa u fitnessuIpak, Dua ima užurban raspored, stoga joj je poprilično teško uklopiti fitness u svoju svakodnevnu rutinu. U nastavku pogledajte kako ona uspijeva održavati svoju zavidnu figuru čak i uz malo vremena koliko joj preostaje za trening.
Fitness
"Osjećam da svaki dan moram pokušati učiniti nešto za sebe", rekla je pjevačica. Dodala je i kako uživa u brzim i kratkim treninzima poput 15-minutne HIIT sesije, koju obično obavi prije nego što započne svoj dan. Dakle, njen dan započinje s vježbom visokog intenziteta, tuširanjem, doručkom, a zatim kreću ostale obaveze.
Različiti treninzi
Kad ima malo više vremena, pjevačica voli miješati različite fitness rutine, te uvijek pronalazi različite vježbe koje može raditi u gradu u kojem se trenutno nalazi. Ponekad je to joga, pilates, a ponekad nešto intenzivnije poput boksa. Bez obzira na svoj izbor treninga, ona ih redovno mijenja kako bi na vježbanje gledala kao na uživanje umjesto na obavezu.
Omiljeni trening
Često u medijima piše kako je Duin omiljeni trening upravo boks. Ona smatra kako je ovo vježba za cijelo tijelo, te se uvijek nakon treninga osjeća odlično. Boks joj pomaže da se oslobodi stresa i da održava svoju nevjerovatnu formu.
Omiljene vježbe za trbušne mišiće
Jasno je da Dua ima zavidne trbušne mišiće koji su proizvod zdrave ishrane i intenzivnih treninga. Osim standardnih trbušnjaka i plesa, Dua uživa i u vježbama podizanja nogu kako bi izgradila tonirane trbušne mišiće.
Omiljena pjesma za trening
Njene omiljene pjesme za intenzivne kardio treninge pune plesa i pokreta su "Apeshit" od Cartersa ili "Level Up" koju izvodi Ciara. Za svoju vlastitu omiljenu pjesmu za trening izdvojila je hit "Be The One".