Fitness Atraktivna manekenka iz Rusije koja ostavlja bez daha Anyuta Rai je manekenka, blogerica i fitness influencer. Ona...
Vježbanje Načini da ostanete motivisani za vježbanje Uvođenje velikih promjena u život, poput redovnog vježbanja...
Indoor & Outdoor Kako dizajnirati sopstveni idealno prilagođeni trening program? Preuzimanje trening programa slavnih bodybuildera i slijeđ...
Fitness Njeni savjeti motivisali su mnoge da počnu trenirati Valeria Orsini je fitness trenerica poznata po svojim savjet...
Lifestyle Koristi sporta za mentalno zdravlje Mnogi su svjesni fizičkih koristi sporta, ali jeste li znali...
Fitness Njene fotografije s rizičnih lokacija osvajaju svijet Viki Odintcova je manekenka i poznata fitness ikona iz Rusij...
Vježbanje Atraktivnoj Kelsey je trening pomogao da se "preko noći" transformiše u fitness ikonu Kelsey Wells jedno je od najpoznatijih imena u fitness indus...
Dijete Sitne izmjene u ishrani pomogle su mu da izgubi 45 kilograma Diksesh Patel nije baš imao djetinjstvo iz snova. Naime, on...
Nutricionizam Namirnice koje ne bi trebalo jesti pred trening Obrok prije treninga ili drugog vida fizičke aktivnosti je g...
Vježbanje Perfektni trening: Šest segmenata treninga na koje paze fitness treneri Prilikom kreiranja svakog pojedinačnog treninga, fitness tre...
Indoor & Outdoor Brzi kućni trening za cijelo tijelo i odličnu formu Postoji bezbroj isprika za kojima ljudi posežu kako bi oprav...
Vježbanje Četiri provjerena načina kako unaprijediti performanse na treningu Smatra se da najuspješniji sportisti treniraju mnogo žešće o...
Mršanje Tri vrste treninga s kojima se najbolje tope masne naslage Za topljenje masnih naslaga potrebno je obaranje unosa kal...
Dijete Da li su vježbanje i biljna dijeta dobra kombinacija? Sara Zayed kaže da jesu Biljna ishrana je trend koji je svakim danom sve popularniji...
Fitness Amanda Fransson može biti primjer svima koji žele ostvariti fitness ciljeve Amanda Fransson postala je poznata po svojim intenzivnim tre...
Ishrana Messijeva posebna ishrana je tajna njegovog uspjeha Lionel Messi jedan je od najvećih igrača u historiji fudbala...
Discipline Zašto se boks smatra perfektnim treningom za tijelo i um? Dok danas postoji mnoštvo opasnijih i krvavijih borilačkih s...
Vježbanje Idealni kućni trening za koji nije neophodna nikakva oprema Nedostatak vremena, novca za članarinu u teretani ili jedn...
