grudi

Zdravlje

Francuska prva zemlja koja je zabranila implantate za grudi koji izazivaju rak

Nakon što se potvrdilo da silikonski implantati imaju direkt...

Njega nje

Povećanje grudi s botoksom

Operacija grudi je najčešća operacija u svijetu, međutim uko...

Povrede i bolesti

Silikoni su joj uzrokovali akne, gubitak kose i debljanje

Dvadesetdevetogodišnjakinja Sia Cooper je morala da otkloni...

Njega nje

Kako izabrati odgovarajući sportski grudnjak?

Sa svakim pokretom, pomjeramo i cijelo tijelo pa tako i grud...

Njega nje

Grudnjak za trening: Skoro pola dama bira pogrešan

Dok sve veći broj dama ulazi u svijet fitnessa i vježba redo...

Hedonizam

Dame, ne nasjedajte na ovaj trik o povećanju grudi

Na internetu se gotovo svakodnevno pojavljuju neki bizarni t...

Fitness

Bivša cura Fernanda Alonsa provocira iz bazena

Seksi Ruskinja Viki Odintcova za koju se šuškalo da je bila...

Um i tijelo

7 trikova za bujne i čvrste grudi

Iako vježbanjem ne možete uticati na rad mliječnih žlijezda,...

Fitness

Anna Semenovich - Grudi joj zasjenile uspjeh

Ruska 37 - godišnjakinja koja se takmičila na dva svjetska p...

Vježbanje

Preporučeno damama: 4 vježbe za podizanje grudi

Velika većina žena benč smatra potpuno muškom spravom na koj...

Vježbanje

Vježbe za veće i čvrstije grudi

Veliki broj žena je nezadovoljna sa veličinom i obimom svoji...

Hedonizam

Kako do bujnijeg dekoltea?

Nezadovoljni ste sa činjenicom da vaše grudi i nisu baš rask...

Vježbanje

Vježbe za savršen dekolte

Lijepe i čvrste grudi su san svake djevojke, bez obzira na n...

Vježbanje

Jednostavne vježbe za zategnute grudi

Neke žene imaju grudnjake koji potpuno odgovaraju veličini n...

Vježbanje

Vježbe za zategnute grudi

Dojke su sastavljene od žljezdanog tkiva i u njima nema miši...

Povrede i bolesti

Namirnice koje su dobre u prevenciji raka dojke

Neki rizici razvoja tumora dojke kao što su godine, pol i ge...

Hedonizam

Ovo će razumijeti samo žene sa malim grudima

Ovo su problemi, ali su nekada i prednosti djevojaka sa mali...

Fitness

Kim Kardashian i sve plastične operacije

Da li ste znali da se Kim Kardashian u cjelosti promjenila o...

Um i tijelo

Pregledi koji vam mogu spasiti život

Briga o zdravlju treba biti prirotiet svakog čovjeka. Uzimaj...

Njega nje

Grudi su najženstveniji dio tijela

Bez obzira na to kolike grudi imate i kakvog su oblika, budi...

Zdravlje

Poučna reklama koju svaka žena treba pogledati

Marketinški trikovi mogu biti jako zanimljivi, edukativni, k...

Zdravlje

Povećanje grudi - 3D animacija

Silikonski implanti su posebno dizajnirane proteze, koje ugl...

Fitness

Tegovi u obliku ženskih grudi

Ženske grudi uvijek privlače pažnju, gdje god da se pojave,...

Zdravlje

Kafa smanjuje obim grudi

Kafa je bitan dio svakog našeg jutra, onda tek kada otvorimo...

Fitness

Kako da vam grudi izgledaju mlađe?

Da li znate da tkivo na grudima stari tri godine brže nego n...

Savjeti

Cilj super serija i kako se pravilno izvode?

Super serije su oblici treninga u kojima se maksimalno poveć...

Savjeti

Rast mišića

Da li znate da za jake mišiće abdomena trebate raditi i skle...

Trening i vježbe

Russian Twist - vježba za trbušnjake

Uz nekoliko serija ove vježbe dobit ćete lijepo oblikovane t...

Zdravlje

Oktobar 13. "Dan bez grudnjaka"

Mjesec oktobar je mjesec u kojem se daje podrška svim ženama...

Discipline

Sve što trebate znati o sklekovima

Jedan od najčešćih testova snage kod muškaraca jesu sklekovi...

Trening i vježbe

Vertikalni sklekovi za jača ramena

Trener Mike Fitch je osmislio jednostavne vertikalne sklekov...

Um i tijelo

Razlozi za bol u bradavicama?

Bol u bradavicama? Mnogim ženama ovo zvuči jako poznato, ali...

Vježbanje

Vježbe za čvršće i ljepše grudi

Postoje dva faktora koji su odgovorni za izgled ženskih grud...

Trudnice

Fiziologija dojenja

Bitno je da se zna da u prvih šest mjeseci jedinstvena hrana...

Trudnice

Pravila za dojenje na plaži

Ako se spremate na put sa bebom, koju još uvijek doijte, tre...

Um i tijelo

Biopsija dojke - 3D animacija

Svaka promjena na dojkama ne označava pojavu tumora. Zato je...

Zdravlje

Masaža grudi spriječava rast štetnih ćelija

Blago masiranje može biti prevencija protiv razvoja kancerog...

Zdravlje

Cigarete umanjuju grudi

Dame, donosimo vam još jedan veliki razlog zbog kojeg biste...

Lifestyle

Činjenice o ženskim grudima

Muškarci vole ženske grudi, one su kreatori seksipilnosti je...

Ishrana

Ishranom do većih grudi

Velike grudi su san skoro svake žene, a kako bi to postigle,...

Zdravlje

Potrošila 20.000 funti na grudi u četiri godine

Lindsay Walker je u roku od četiri godine potrošila skoro 20...

Povrede i bolesti

Muške grudi: lipomastija i ginekomastija

Svi imamo neki dio tijela kojeg bismo željeli promijeniti i...

Savjeti

Kako povećati bench potisak?

Često se postavljaju pitanja u vezi svih vježbi, kad i kako...

Trening i vježbe

Najčešće greške u treningu prsa

Trening grudi je klasičan paradoks. Sadržeći samo jedan miši...

Vježbanje

Najbolje vježbe za grudi za trening kod kuće

Pisali smo o treningu grudi sa težinama i spravama u teretan...

Trening i vježbe

Vježbe za razvijena prsa

Postoji više različitih programa i vježbi koje možete primje...