Discipline U osamdesetim godinama života izvodi treninge kakve ne mogu pratiti ni tri puta mlađi momci Zdrav i aktivan životni stil može u potpunosti promijeniti...
Discipline Rad na ljetnoj top formi počinje sada uz 5 neophodnih koraka Kada dođu prvi topli dani i prestane se koristiti topla zi...
Discipline Četiri navike ljudi koji nikada nemaju probleme sa viškom kilograma Osim što redovno vježbaju i ne žive lijenim stilom života...
Dijete Ishrana i pet trikova koji olakšavaju put do izvrsne linije Put do idealne linije može biti izrazito težak, ali s drug...
Mršanje Što su ljudi stariji, to je teže: Kako se izboriti sa sve sporijim metabolizmom i konačno smršati? Poznato je da kroz starenje i metabolizam postaje sve sporij...
Indoor & Outdoor Stvari koje prave razliku: Top 5 navika osoba koje su uvijek u dobroj formi Dobra tjelesna forma koja je prisutna tokom cijele godine,...
Discipline Slab, prosječan ili napredan: Koji je vaš nivo fitnessa? Nivo fitnessa ili fizičke spreme određuje sklop parametara k...
Indoor & Outdoor Životna pravila koja osiguravaju neprolazno dobru tjelesnu formu Osobe koje su cijeli život u idealnoj liniji i čija tijela i...
Indoor & Outdoor Koje su tajne osoba koje imaju pločice i uvijek dobru tjelesnu formu? Osobe koje imaju uvijek dobru tjelesnu formu i isklesane p...
Fitness "Uniforma za odmor": Mohamed Salah na zasluženom odmoru pokazao da je u najboljoj životnoj formi Nakon što je sa svojim Liverpoolom osvojio najveći trofej ko...
Indoor & Outdoor Kako održati dobru liniju tokom cijeloga života? Poznato je da brze i radikalne dijete sa sobom nose tzv. j...
Trudnice Vježbe s kojima je slavna glumica vratila staru formu ubrzo nakon porođaja Dok "obične" žene žive s dubokim uvjerenjem da nakon što pos...
Discipline Četiri istine koje će vam pomoći da dostignete super formu u novoj godini Istraživanja su pokazala da čak 80 posto osoba s novogodiš...
Ostalo Kako su se tijela najrazvijenijih ljudi mijenjala kroz posljednjih 100 godina Iako je bodybuilding u suštini vrlo mlad sport, jasno je d...
Povrede i bolesti Operacije su uspješnije na pacijentima koji su u dobroj tjelesnoj formi Vodeći evidencije o pacijentima i poredeći njihova stanja...
Lifestyle Dobra tjelesna forma nosi više beneficija nego što mislite Dobra tjelesna forma se obično povezuje samo sa impresivni...
Lifestyle Koliko sna je potrebno za zdravu tjelesnu težinu? Odavno je poznato da san igra vrlo značajnu ulogu u procesu...
Mršanje Kako se riješiti "vodene debljine" i postići formu Prvi korak ka brzom popravljanju tjelesne forme jeste elimin...
Lifestyle Cigarete i vježbanje: Kakvi su krajnji efekti? Iako se smatra da sportisti ni u kom slučaju ne konzumiraju...
Vježbanje Da li ste u formi normalnoj za vašu životnu dob? Optimalna tjelesna forma i sposobnosti ljudskog organizma, v...
Fitness Više kilograma, a ljepši izgled: Moguće je! Fitness stručnjaci stalno ponavljaju kako broj očitan na vag...
Discipline Osnovni savjeti kako najbrže doći do životne forme Pravi sportisti dobro znaju da za postizanje životne forme t...
Nutricionizam 16 pravila ishrane za isklesano cijelo tijelo Fitness i bodybuilding profesionalci dobro znaju da se dvije...
Mršanje Dama koja je dokazala da broj na vagi nije važan Dok većina ljudi kreće u procese mršanja ili dobijanja mase,...