Kada dođu prvi topli dani i prestane se koristiti topla zimska odjeća, za promjenu i dostizanje ljetne top forme obično je već kasno.
Rad na ljetnoj top formi počinje sada uz 5 neophodnih koraka
Krenite na vrijeme
Rad na tjelesnoj figuri idealnoj za plažu, što je i jedan od najčešće postavljanih fitness ciljeva, ključno je početi na vrijeme. Upravo u vrijeme kada ostali ne razmišljaju o aktivnom životu i dijetalnoj ishrani, počinju istinski uspješne tjelesne transformacije.
Za uspjeh u tom procesu od ključne važnosti je pravljenje pravih koraka, a među kojima se prvenstveno izdvaja sljedećih pet.
0/5
Kreni
