Discipline U osamdesetim godinama života izvodi treninge kakve ne mogu pratiti ni tri puta mlađi momci Zdrav i aktivan životni stil može u potpunosti promijeniti...
Discipline Rad na ljetnoj top formi počinje sada uz 5 neophodnih koraka Kada dođu prvi topli dani i prestane se koristiti topla zi...
Četiri navike ljudi koji nikada nemaju probleme sa viškom kilograma Osim što redovno vježbaju i ne žive lijenim stilom života...
Ishrana i pet trikova koji olakšavaju put do izvrsne linije Put do idealne linije može biti izrazito težak, ali s drug...
Što su ljudi stariji, to je teže: Kako se izboriti sa sve sporijim metabolizmom i konačno smršati? Poznato je da kroz starenje i metabolizam postaje sve sporij...
Stvari koje prave razliku: Top 5 navika osoba koje su uvijek u dobroj formi Dobra tjelesna forma koja je prisutna tokom cijele godine,...
Discipline Slab, prosječan ili napredan: Koji je vaš nivo fitnessa? Nivo fitnessa ili fizičke spreme određuje sklop parametara k...
Indoor & Outdoor Životna pravila koja osiguravaju neprolazno dobru tjelesnu formu Osobe koje su cijeli život u idealnoj liniji i čija tijela i...
Indoor & Outdoor Koje su tajne osoba koje imaju pločice i uvijek dobru tjelesnu formu? Osobe koje imaju uvijek dobru tjelesnu formu i isklesane p...
Fitness "Uniforma za odmor": Mohamed Salah na zasluženom odmoru pokazao da je u najboljoj životnoj formi Nakon što je sa svojim Liverpoolom osvojio najveći trofej ko...
Indoor & Outdoor Kako održati dobru liniju tokom cijeloga života? Poznato je da brze i radikalne dijete sa sobom nose tzv. j...
Trudnice Vježbe s kojima je slavna glumica vratila staru formu ubrzo nakon porođaja Dok "obične" žene žive s dubokim uvjerenjem da nakon što pos...
Discipline Četiri istine koje će vam pomoći da dostignete super formu u novoj godini Istraživanja su pokazala da čak 80 posto osoba s novogodiš...
Ostalo Kako su se tijela najrazvijenijih ljudi mijenjala kroz posljednjih 100 godina Iako je bodybuilding u suštini vrlo mlad sport, jasno je d...
Povrede i bolesti Operacije su uspješnije na pacijentima koji su u dobroj tjelesnoj formi Vodeći evidencije o pacijentima i poredeći njihova stanja...
Lifestyle Dobra tjelesna forma nosi više beneficija nego što mislite Dobra tjelesna forma se obično povezuje samo sa impresivni...
Lifestyle Koliko sna je potrebno za zdravu tjelesnu težinu? Odavno je poznato da san igra vrlo značajnu ulogu u procesu...
Mršanje Kako se riješiti "vodene debljine" i postići formu Prvi korak ka brzom popravljanju tjelesne forme jeste elimin...