Amanda je uložila dosta godina u izgradnju svog tijela. Smatra kako je najbolji način za izgradnju gluteusa izvođenje čučnjeva. Obožava i iskorake, te radi trbušnjake i dizanje nogu kada želi graditi trbušne mišiće.
5
5/6
Trening
Mandy Rose obožava bodybuilding, a rado trenira i profesionalno hrvanje