Jedno je sigurno, steroidi djeluju. Postoji nekoliko naučnih radova koji nam to potvrđuju. Istraživanje Bahsina i sur. (1996) je posebno zanimljivo. Istraživači su podijelili 43 ispitanika u 4 skupine. Dvije od te 4 skupine sedmično su uzimali 600 mg testosterona, dok su druge dvije skupine uzimale placebo kroz period od 10 sedmica.
Jedna grupa od dvije "testosteronske" grupe je vježbala kao i jedna od "placebo grupe", dok dvije skupine nisu vježbale.
Grupe su podijeljene na sljedeći način:
1. grupa – Bez vježbanja + placebo
2. grupa – Bez vježbanja + testosteron
3. grupa – Vježba + placebo
4. grupa – Vježba + testosteron
Nije nikakvo iznenađenje da je 4. grupa (vježbanje + testosteron) ostvarila najveća poboljšanja u hipertrofiji. Ono što je zanimljivo je da je grupa 2 (bez vježbanja + testosteron) ostvarila veća poboljšanja u hipertrofiji nego grupa koja je vježbala i uzimala placebo (grupa 3).
