Pravljenje velikog napretka u pogledu brže izgradnje mišića nije nešto što je obavezno uvjetovano drastičnim promjenama trening plana i regulacijom načina ishrane. Neke male promjene dovoljno su snažne da mogu potaknuti znatno ubrzanje izgradnje mišića.
10 načina kako izgraditi mišiće brže
Povećanje mišićne maseDeset načina na koje se može djelovati na ubrzanje procesa posebno je efikasno.
0/10
Kreni