Ljudi koji su bodybuilding usvojili kao način života, koji više decenija vježbaju i održavaju svoju tjelesnu formu, te koji su na svojoj koži okusili sve pozitivne i negativne efekte istog, najkompeteniji su za davanje lekcija mlađim vježbačima, koji tek trebaju proći njihov put.
Pet najvažnijih bodybuilding lekcija
Savjeti veteranaMeđutim, slušanjem savjeta starijih, moguće je izbjeći greške i dostići mnogo više nivoe nego što su oni, zbog manjka znanja bili u mogućnosti. Stoga, bodybuilding veterani, mlađim naraštajima mogu dati par veoma važnih lekcija.