Predano svakodnevno vježbanje u teretani, ogromna pažnja posvećena odabiru i pripremi hrane, te svakodnevno učenje i primjena novih znanja na sopstvenom tijelu, nakon određenog perioda obično dovedu do želje da se kompletan napredak uporedi sa dostignućima drugih, te se na bini pokuša sve to podići na veći nivo.
Pred prvo takmičenje u životu: 5 neophodnih stvari
Prije bine i nastupa
Međutim, tada se otvara stotine pitanja, jer samo dizanje nije dovoljno za izlazak pred publiku. Potrebna je priprema, temeljna, jer samo najspremniji dolaze u priliku da naplate svaku kap znoja prosutog tokom mukotrpnih treninga.
Pred izlazak na svoje prvo takmičenje, sve novajlije u svijetu takmičarskog bodybuildinga bi trebale pažnju obratiti na sljedećih pet stvari.
0/5
Kreni