Ravnoteža

Zašto biste trebali naučiti tehnike samoodbrane?

Poboljšavanje ravnoteže se ne odnosi samo na fizičku ravnotežu vaših mišića, već i na mentalnu ravnotežu i poboljšavanje fokusa. Časovi karatea i samoobrane vas uče kako da se fokusirate na cilj, a da istovremeno kontrolirate svoje tijelo. Gotovo je nemoguće boriti se ako nemate kontrolu i ravnotežu tijela.

Prethodna 5/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.