U borbi, svaki pokret je ključan. Ne možete samo stajati i čekati sljedeći napad vašeg napadača. U samoodbrani su vrlo važni instinkti i brzina. Časovi samoodbrane pomoći će vam da razvijete vaše reflekse i da se brzo i strateški krećete za vrijeme napada.
7
7/7
Refleksi
Zašto biste trebali naučiti tehnike samoodbrane?
Prethodna
7/7