Joss većinom vježba s tegovima i radi bodyweight treninge s otporom. On smatra da je najvažnije da nađete težinu tega koja vam odgovara i da usavršite svoju tehniku. Kao većina profesionalnih sportaša, Joss trenira 5 dana u sedmici, a ponekad 6-7, ovisno o njegovom cilju i formi.
3
3/4
Vježbačka rutina
On je miljenik žena koji je osvojio Instagram