Dijeta se sastoji od sedam obroka. Doručak se sastoji od zobenih pahuljica i shakea. Kao primjer za drugi obrok navela je šunku i švedske krekere, za treći pileća prsa i smeđu rižu, zatim svinjske kotlete i slaninu, nakon toga slijedi govedina sa šparogama i špinatom, losos sa brokulom, a kao posljednji obrok konzumira kazein proteinski shake.
4
4/4
Kako izgleda njena dijeta?
Tajna uspjeha fitness ikone Michelle Lewin
Prethodna
4/4