Jedno istraživanje je pokazalo da muškarci lakše skidaju kilograme od žena. Istraživanje je trajalo 12 sedmica. U tom periodu je čak 91% muškaraca koji su bili pod nadzorom stručnih lica, smanjilo svoju tjelesnu težinu za najmanje pet kilograma, dok je istu stvar uspjelo da uradi samo 53% žena.
Muškarci uspješniji od žena u skidanju kilograma
Još jedan mit
Utvrđeno je da žene u prosjeku gube oko sedam kilograma, dok muškarci gube jedanaest kilograma. Rezultate ovoih istraživanja naučnici objašnjavaju činjenicom da muškarci posjeduju veću mišićnu masu od žena i zbog toga oni brže sagorijevaju energiju. Pored ovoga, i činjenica da je većina žena već isporabala dijete koje nisu davale rezultata, moguće da je i nivo motivacije znatno smanjen u odnosu na mušku populaciju.