Trening je, pored zdrave ishrane, veoma bitan ne samo za građu tijela, također za poboljšanje imunološkog sistema.
Sportovi koji sagorijevaju njaviše kalorija
Koji je kralj sportovaMožemo reći sa sigurnošću da ne postoji ništa bolje od vježbanja zato što ne jačate samo mišiće, također jačate i imunološki sistem. Pored toga također ćete uspjeti održati željenu kilažu.
Međutim ukoliko ne volite baš teretanu ili naporne treninge, body.ba vam u nastavku predstavlja sportove koji sagorijevaju najviše kalorija.