Uzoma Obilor je veliki obožavatelj progresivnog treninga i piramidalnih setova. On svaku vježbu počinje s lakšom težinom i polako dodaje veće težine kako napreduje. Dodaje težine dok ne dostigne maksimum, i onda se vrati na početnu težinu, odnosno na najnižu tačku “piramide”.
Progresivni trening je drugi oblik vježbanja koji je sličan piramidalnim setovima, jer se težina postepeno povećava tokom vremena. Međutim, umjesto da povećava težinu samo tokom treninga, Uzoma povećava težine tokom mjeseci vježbanja.
Nizak , genetika na solidnom nivou i naravno ludi americki mix stare skole na pocetku dianabol sakom uz test i decu. Kasnije trpanje velikih kalorija i onda rezane uz winstrol i na kraju insulin na visokom nivou uz hgh i tjt.