Glad i brze dijete uzrokuju pad koncentracije, česte poremećaje sna i ozbiljnije povećanje prisustva hormona stresa u krvi. Sve to vodi do prisustva nervoze koja je najučestalija u prvim danima dijete, a često ista vodi i do razvoja depresivnih stanja.
4
4/6
4. Konstantno prisutna nervoza
Brza dijeta: Promjene koje pokreće u organizmu