John Cena ima jednu od najimpresivnijih figura u historiji profesionalnog hrvanja. Veliki dio zasluga za nju treba pripisati ravnoteži koju je uspio postići između rigoroznih vježbi i kvalitetnog unosa hrane.
John Cena i njegova kombinacija treninga s ishranom
Šta jede WWE zvijezda John Cena?
Kombinacija ishrane i vježbanja je ključni faktor za postizanje besprijekornog fizičkog izgleda. Fitnes, bez dobro organizovanog i kvalitetnog plana ishrane, jednostavno ne bi funkcionisao.
Cena smatra da je potrebno puno više od fizičke vježbe kako bi se postigla vrhunska spremnost. Potrebna je spremnost da se pravilno hranite s pravim količinama hrane. John se ponosi time što se strogo pridržava pravila kada je u pitanju ishrana i trening, i smatra kako je najvažnije imati samodisciplinu.
0/6
Kreni