Fizička aktivnost i vježbanje su uvijek potrebni, i uvijek su bili i biće okidač zdravlja ljudskog organizma. Kada god se nekome želi preporučiti dobro, posebno osobi koja ima problema sa viškom kilograma, prva stvar koju treba preporučiti je da se počne više kretati, prestati koristiti lift i ići stepenicama, voziti biciklo, vježbati, te uz sve to izbaciti nezdravu i jako kaloričnu hranu. Podržavanje fizičke neaktivnosti i istovremeno pričanje o dobroj formi, već u samom startu je čista licemjernost.
Prethodna
4/4