Hurme sadrže različite antioksidante koji imaju brojne zdravstvene beneficije, uključujući i smanjeni rizik od nekoliko bolesti. Antioksidanti štite vaše ćelije od slobodnih radikala, koji mogu izazvati štetne reakcije u vašem tijelu. Ovi antioksidansi mogu pomoći u sprječavanju određenih hroničnih bolesti kao što su bolesti srca, rak, Alchajmerova bolest i dijabetes.
3
3/7
Bogate su antioksidansima koji se bore protiv bolesti
7 razloga zbog kojih trebate jesti hurme