Iako začini mogu biti odlični pojačivači okusa vašoj hrani, tokom ljeta biste ih definitivno trebali izbjegavati. Začini mogu biti poprilično toksični u ovom periodu godine. Oni povećavaju brzinu metabolizma i izazivaju termogeni efekat, koji može ugroziti hlađenje vašeg organizma.
1
1/7
Začinjena hrana
Hrana koju trebate izbjegavati ljeti