Konzumiranje kafe ili čaja s kofeinom može stvoriti višak toplote u tijelu. Umjesto toga, pokušajte svako jutro popiti čašu vode s limunom. Ovo će vam pomoći da se rashladite, a da istovremeno dobijete potrebnu energiju bez unosa kofeina.
3
3/7
Kofein
Hrana koju trebate izbjegavati ljeti