Hurme sadrže vitamine kao što su B1, B2, B3 i B5, kao i A1 i C. Ako jedete nekoliko hurmi svaki dan, nećete morati uzimati vitaminske dodatke. Ne samo da ćete ostati zdravi, nego će biti i vidljiva promjena na vašem energetskom nivou jer hurme sadrže prirodne šećere poput glukoze, saharoze i fruktoze. Znači, dobro dođu kao grickalice.
3
3/9
Bogate vitaminima
Jedite hurme i nikad nećete biti bolesni