Prerađena hrana

Koja hrana je štetna za vaš mozak?

Visoko prerađena hrana ima više šećera, masti i soli. Hrana poput čipsa, slatkiša, nudla, kokica i svih unaprijed pripremljenih jela, spada u skupinu prerađene hrane. Ove namirnice su obično bogate kalorijama, a siromašne nutrijentima. Ova hrana, osim što je zaslužna za debljanje, može biti štetna i za zdravlje vašeg mozga.

Prethodna 3/4 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.