Koja hrana može uzrokovati hrkanje?

Svake godine postaje sve očiglednije da je šećer zaista loš izbor u vašoj ishrani. Pored toga što povećava krvni pritisak, izaziva karijes i povećava težinu, šećer također može biti i uzročnik hrkanja noću. Jedan od razloga zašto šećer može povećati vjerovatnoću da ćete hrkati je povećanje proizvodnje sluzi. Ovo se naročito odnosi na bijeli rafinirani šećer. Obratite pažnju na etikete na hrani koju jedete, kako biste napravili male sistematske promjene u ishrani.

Prethodna 3/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.