Voće i povrće bogato vodom

Koju hranu trebate jesti za sehur, a koju izbjegavati?

Namirnice koje će vam dati potrebnu hidrataciju tokom dana su paradajz, krastavac, lubenica, celer i slično. Pored njih, kokosova voda, limun i biljni čaj su bogati elektrolitima koji su također potrebni vašem organizmu.

Prethodna 6/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.