Alkohol blokira proizvodnju hormona koji pomažu vašem tijelu da zadrži vodu. Tako dolazi do dehidracije i gubitka kalija i natrija. Banane su posebno bogate kalijem i mogu vam pomoći u obnavljanju kalija u organizmu
										1
					1/13
									
				
				Banane
Najbolja hrana za mamurluk