Masno meso, iako je bogato proteinima, sadrži visok nivo zasićenih masti i holesterola. Uz kontinuiranu konzumaciju masnog mesa, može doći do kardiovaskularnih problema kao što su blokiranje arterija, atrijalna fibrilacija i povećan rizik od moždanog udara. Izbjegavajte namirnice kao što su kobasice, pržena piletina, janjetina i govedina.
3
3/7
Masno meso
Namirnice koje povećavaju rizik od moždanog udara