Ramazan je najljepši period u godini za muslimane širom svijeta. Iako post može biti izazovan, ovo je navika koja se preporučuje i od strane mnogih nutricionista. Post je dobar za fizičko ali i za mentalno zdravlje.
Šta će se desiti vašem tijelu nakon mjesec dana posta?
Promjene koje nastaju nakon suzdržanosti od hrane i pićaIako se post uglavnom obavlja u sklopu religijskih praksi, sve više ljudi danas prihvata ovu naviku zbog mnogobrojnih zdravstvenih pogodnosti. Međutim, mnogi se pitaju kako suzdržanost od hrane i pića na 17 sati dnevno može biti korisna za vas?
0/4
Kreni
Previše si ti nepismena za "ljekara". Ljudi pišu opšte poznate činjenice koje su i naučno dokazane. Čak je Jošinori Osumi (japanski doktor medicine i naučnik) dobio i Nobelovu nagradu zbog dokazivanja koristi posta.
Ako si zaista "ljekar" kao što tvrdiš onda mi je žao tvojih pacijenata (tužno je kakvoj su neobrazovanoj amaterki prepustili brigu o svom zdravlju).