Nogometaši bi trebali težiti određenoj količini ugljikohidrata u organizmu, a ovaj napitak vam osigurava održavanje nivoa elektrolita i šećera u krvi. Idealno sportsko piće sadrži oko šest posto ugljikohidrata. Izbjegavajte konzumaciju ovih pića tokom dnevnih aktivnosti i rezervišite ih za upotrebu neposredno prije treninga.
4
4/5
Sportska pića
Top 5 napitaka za fudbalere