Kiwano, poznat i kao rogata dinja, nastao je u blizini pustinje Kalahari u Africi. Danas se uzgaja na Novom Zelandu i u Kaliforniji. Meso ima ukus kombinacije krastavaca, banana, kivija i limete. Kiwano je prepun vitamina C. Također je dobar izvor kalijuma, vitamina A, magnezijuma i željeza. Voće sadrži puno sjemenki koje se mogu jesti, ali možete ih ukloniti ako želite. Meso jedite kao međuobrok ili ga dodajte u smoothieje, voćne salate ili salsu.
3
3/7
Kiwano
Učinite ishranu zabavnijom: Zdravo egzotično voće koje trebate probati