Istraživanja su pokazala da pretile osobe najčešće imaju nizak nivo vitamina A u svojim organizmima, a to može uticati na pohranu masti što je svakako gorući problem kod tih osoba.
Mrkva - mandarina šejk idealan za gubitak kilograma
Zbog toga bi u dijetalnu ishranu takvih osoba trebalo uključiti i namirnice koje su dobar izvor tog vitamina, a da pritom i na drugim poljima rade protiv ustaljenog procesa taloženja sala. Jednostavni i zdravi šejk napravljen u nutribulletu, može biti od velike pomoći.
Sastojci
- 1 mrkva
- 2 mandarine
- 1/4 jabuke
- 12 badema
- 1 kašika limunovog soka
- 1/4 kašičice mljevenog kajenskog bibera
- 4 šoljice vode
- 4 kockice leda
Priprema
Sve sastojke staviti jednostavno u Nutribullet ekstraktor i ekstraktovati do dobijanja homogene glatke smjese. Poslužiti u čaše i uživati u ukusnom i zdravom obroku.
Kako biste dobili najviše od života potrebno je da dobijete najviše iz hrane, zato naručite svoj Nutribullet ekstraktor na:
