Kada organizam opterećen virusima i bakterijama prolazi kroz iscrpljujuće faze prehlade i gripe, najbolje što mu se može pružiti jeste pomoć u vidu dovoljne hidratizacije pojačane sa blagotvornih vitamina i minerala. Narandže i limun su u principu dobro poznati pomagači bogati ponajviše vitaminom C.
Šejk od narandže koji uništava prehladu i gripu
Nutribullet ekstraktor
S druge strane, đumbir je posebno poznat po svom uticaju na zdravlje, borbi protiv bolesti i podizanju imuniteta. Kada bi se svemu tome dodao med kao namirnica koja ima nebrojene pozitivne efekte na ljudsko zdravlje, postaje jasno da bi se radilo o kombinaciji koja naprosto uništava prehladu i zaustavlja gripu u početnim stadijima.
Upravo su to sastavni elementi šejka od narandže, čije spremanje u Nutribullet ekstraktoru postaje vrlo jednostavno i na kraju rezultira i sa odličnom teksturom i okusom.
Sastojci:
- Dvije narandže
- Jedan limun
- Đumbir veličine palca
- Kašika meda
- Pola šolje vode, po potrebi
Priprema:
1. korak
Oguliti narandže i limun i staviti ih u Nutribullet, oguliti i očistiti đumbir veličine palca te ga ubaciti zajedno sa velikom, supenom kašikom meda.
2. korak
Ekstraktovati u Nutribullet ekstraktoru i po potrebi dodati pola šolje vode kako bi se gustina šejka razblažila na željeni nivo.
Kako biste dobili najviše od života potrebno je da dobijete najviše iz hrane, zato naručite svoj Nutribullet ekstraktor na: http://links.delimano.ba/c/19666260
