Naučnici su nedavno napravili interesantno istraživanje na bazi 2.000 odraslih osoba iz Evrope, Australije i Novog Zelanda koji su dnevno unosili oko 800 kalorija s ciljem da utvrde da li je bitka za gubitak kilograma lakša muškarcima ili ženama.
Muškarci brže mršave od žena
Naučno dokazano
Na kraju je dokazano da muškarci brže mršave jer su u prosjeku izgubili 11,8 kilograma, a žene 10,2 kilograma.
Osim smanjenja kilaže, muškarci su smanjili i rizik od dijabetesa, a ženama je smanjena gustina kostiju što i nije baš pohvalno.
Inače muškarci imaju prirodno brži metabolizam od žena i, kako svakog dana unesu više kalorija nego žene, više osjećaju i efekte ukidanja kalorija.