Iako je kopanje nosa navika koja se često pripisuje maloj djeci, i veliki broj odraslih ljudi priznaje kako s vremena na vrijeme diraju nos. Prema jednom istraživanju, čak 91% ljudi koji su odgovorili na upitnik su priznali kako to rade.
Da li je kopanje nosa opasno za zdravlje?
Zašto prestati s ovom navikom?
Razlozi zašto ljudi ovo rade se razlikuju od osobe do osobe. Nos vam je možda previše suh, ili previše vlažan ili vas jednostavno iritira. Neki ljudi pipaju nos iz dosade ili im je ovo već postalo navika.
U rijetkim slučajevima je kopanje nosa kompulzivno, ponavljajuće ponašanje. Ovo stanje, nazvano rinotillexomania, često prati stres ili anksioznost i druge navike poput grickanja noktiju ili grebanja. Ljudima s ovim stanjem, pipanje nosa nakratko može ublažiti tjeskobu. Ali većina ljudi koji kopaju nos, uključujući one koji to rade u automobilu, čine to iz navike, a ne iz prinude. Ova navika nije društveno prihvatljiva, ali rijetko može biti pretjerano opasna za vas.
Kopanje nosa neće vam stvoriti ozbiljne probleme, ipak, oni koji imaju bolesti ili slabiji imunitet mogu iskusiti neke probleme:
- Širenje bolesti - Sluz hvata prašinu, bakterije i viruse koje udišete svakodnevno. Ove bakterije možete raširiti ako dirate nos. Jedno istraživanje je čak pokazalo da osobe koje kopaju nos mogu širiti bakteriju koja je odgovorna za upalu pluća.
- Infekcija - Nokti na vašim rukama mogu ostaviti sitne posjekotine u vašem nosnom tkivu. Ove potencijalno opasne bakterije mogu izazvati infekcije.
- Oštećenje nosne šupljine - Često diranje nosa može oštetiti vašu nosnu šupljinu. Jedno istraživanje je pokazalo da ljudi s kompulzivnim kopanjem nosa mogu iskusiti upale i oticanje nosnog tkiva.
- Krvarenje iz nosa - Diranje nosa može oštetiti osjetljive krvne žile, što može dovesti do krvarenja.
Postoje li prednosti kopanja nosa?
Diranje nosa može vam donijeti trenutnu ugodu, ali ova navika nema nikakve koristi za vaše zdravlje.
