Stručnjaci kažu da ako pijete rashlađenu vodu nakon obroka, niska temperatura će učvrstiti masti iz namirnica koje ste upravo konzumirali. Ovo otežava organizmu da razbije neželjene masti u vašem tijelu. Preporučuje se da sačekate 30 minuta nakon obroka dok ne popijete vodu.
3
3/5
Otežava izgradnju masti
Evo zašto ne trebate piti hladnu vodu tokom velikih vrućina