Bol u želucu

Evo zašto ne trebate piti hladnu vodu tokom velikih vrućina

Umjesto ledene vode, stručnjaci preporučuju da nakon treninga popijete toplu čašu vode. Kada vježbate, vaše tijelo stvara mnogo toplote. Ako odmah popijete ledeno hladnu vodu, neusklađenost temperatura može da utječe na vaš digestivni trakt. Osim toga, vaše tijelo ne može apsorbirati ledenu vodu, a ovo može izazvati bol u želucu.

Prethodna 5/5

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.