Imate neobjašnjive modrice po tijelu? Ovo su potencijalni uzroci

Da li se trebate brinuti?

Udarac od ćošak stola ili nezgodan pad često rezultiraju ostavljanjem crno-plavog traga na vašem tijelu. Modrice su odraz manjih povreda krvnih žila ispod površine kože. Ako su ove žile oštećene, mala količina krvi može iscuriti, što daje klasičnu plavu, crnu ili ljubičastu boju.

Imate neobjašnjive modrice po tijelu? Ovo su potencijalni uzroci

Ali ako vam se čini da modrice na vašem tijelu nastaju naizgled niotkuda, možda se pitate trebate li biti zabrinuti. U nastavku provjerite koji su mogući uzroci vaših neobjašnjivih modrica i kako ih brže zacijeliti.

Suplementi mogu biti uzrok

Neki dodaci ishrani mogu doprinijeti neobjašnjivim modricama, uključujući češnjak, đumbir, omega - 3 masne kiseline i vitamin E, zbog svog potencijalnog djelovanja na krvna zrnca. Stoga bi bilo dobro da porazgovarate s doktorom prije nego što uzmete bilo koji dodatak.

Žene lakše dobijaju modrice

Žene češće i lakše dobijaju modrice od muškaraca. Muškarci imaju deblju kožu, a i imaju više kolagena koji održava krvne žile na koži i štiti ih od oštećenja. Estrogen također ima važnu ulogu u nastanku modrica, jer hormoni mogu spriječiti izgradnju zidova krvnih žila.

Vaša koža stari

Modrice su česta pojava kod ljudi starijih od 60 godina. Koža postaje starija, a krvni sudovi krhki, što čini vašu kožu podložnijom modricama. Vaša koža postaje tanja, te tako gubi masnoću i kolagen koji su je prije štitili. Osim toga, krvne žile godinama gube elastičnost, što ih čini sklonijim pucanju.

Pijete lijekove koji razrjeđuju krv

Možda uzimate lijek za krv kako biste liječili aritmiju srca ili krvne ugruške. Ovo je jednostavno objašnjenje za vaše modrice. Neki drugi lijekovi, poput ibuprofena i aspirina, također imaju učinak stanjivanja krvi. Oni smanjuju sposobnost vašeg krvotoka da se pravilno zgrušava, tako da krvarenje zbog oštećenja kapilara može trajati duže nego uobičajeno, stvarajući modrice.

Nedostatak vitamina

Manjak vitamina C i K može uzrokovati neobjašnjive modrice. Ti nedostaci se obično javljaju samo u pothranjenim populacijama, tako da ako živite u razvijenoj naciji i redovno jedete zdravu hranu, male su šanse da se ovo odnosi na vas. 

Anemija

Nedostatak željeza u krvi je još jedan od čestih uzroka nastanka modrica. Vašem tijelu je potrebno željezo kako bi se stvorio hemoglobin, koji pomaže u cirkulaciji kisika u vašem tijelu. Ostali simptomi na koje trebate paziti uključuju i suhe i ispucale usne, neobičnu žudnju za hranom i lako lomljive nokte.

Kako se brzo riješiti modrice?

Može proći i do dvije sedmice dok modrica ne zacijeli, te ne možete puno toga učiniti kako biste ubrzali proces. Dok tijelo apsorbuje svu izgubljenu krv, ono prolazi kroz nekoliko faza. Nakon samo nekoliko dana, tamnija boja modrice obično će se promijeniti u zelenu ili žutu.

Jedan od načina da ubrzate zarastanje modrice jeste stavljanje pakovanja leda na područje s modricom nekoliko puta dnevno. Ovo će suziti krvne žile i usporiti širenje ljubičaste boje.

Obratite se doktoru ako su vam modrice dugotrajne, bolne, ograničavaju kretanje, nastaju naglo ili se često pojavljuju.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak