Kako smanjiti stres

Savjeti i simptomi

Stres i anksioznost su česta pojava kod mnogo ljudi.  Ako ste pod konstantnim stresom, vaše zdravlje je u opasnosti.

Kako smanjiti stres

Stres sužava mogućnost racionalnog razmišljanja i zbog njega vam je teže uživati u životu. Efektivno kontrolisanje stresa vam pomaže da budete zdraviji, sretniji i produktivniji. Krajnji cilj je da imate balansiran život sa dovoljno vremena za posao, veze, odmor i zabavu.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak