Iako ste možda navikli da dan započnete uz toplu šoljicu kafe, vaše znojne žlijezde će negativno reagovati na ovaj stimulans. Kofein stimuliše vaš centralni nervni sistem, koji aktivira znojne žlijezde. Što više kofeina pijete, više ćete se znojiti. Toplota iz napitka također može učiniti da se vaše tijelo zagrije dovoljno da se počnete znojiti. Ne morate potpuno prestati s unosom kofeina, ali najmanje što možete učiniti je zamijeniti topli napitak ledenom kafom.
1
1/5